Ch – Kreuzlingen | Am 22. April hat sich Yoga-Lehrerin und Gesundheitsexpertin Carmen Strobel mit QUINTESSENZ den Traum vom eigenen Yoga-Studio erfüllt.

Carmen Strobel hat ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht. Auf ihren Reisen durch die Welt und zu sich selbst, ist es für sie zur Lebensessenz (QUINTESSENZ) geworden, Yoga zu praktizieren, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu erhalten. Dafür wird im QUINTESSENZ ein betont abwechslungsreiches Kursprogramm geboten. Man kräftigt und dehnt seinen Körper zu neuer Geschmeidigkeit durch die vertrauten Praxen des Power Yoga, Hatha Yoga und Yin Yoga , entweder in Gruppenkursen oder auch beim massgeschneiderten Personal Yoga Training. Anfängern wird der Einstieg leicht gemacht und Fortgeschrittene werden mit Carmen Strobels frischer Yoga-Praxis auf ein neues Level gehoben. Firmen können zur Mittagszeit auch gesundheitspräventive Lektionen für ihre Mitarbeiter buchen und zu besonderen Konditionen anbieten.(optional)

Ganzheitlichkeit spielt im QUINTESSENZ eine zentrale Rolle, deshalb bietet Carmen Strobel, ergänzend zu den Yoga-Praxen, regelmässig Ernährungs- und Detox Lektionen an sowie spezielle Atem-, Meditations- und Achtsamkeitsübungen. Diese verhelfen den Teilnehmern zu einer höheren inneren Balance und ruhigen Entspanntheit, um möglichen Erschöpfungszuständen (Burnout-Syndrom) präventiv entgegenzuwirken.

Kursbeginn ist am Montag, 22.04.2017 – für alle Interessierten warten Schnupperlektionen sowie besondere Eröffnungskonditionen.

QUINTESSENZ, Hafencenter, Hafenstrasse 50 B, CH-8280 Kreuzlingen | +49 176 30422927 | yoga@yogaquintessenz.com | www.yogaquintessenz.com